Das nachfolgende Kur- und Wellnesslexikon mit einer Aufstellung der wichtigsten Kur- und Wellnessanwendungen gibt Ihnen einen Überblick über das breite Spektrum der von uns in den verschiedenen Kurhotels und Kurhäusern angebotenen Anwendungen. Die Ausführungen sollen Ihnen eine grobe Orientierung verschaffen. Sie ist keineswegs vollständig und ersetzt auch nicht ärztliche oder therapeutische Erklärungen. Blättern Sie in der Liste nach unten oder klicken Sie einfach auf den Anfangsbuchstaben der gesuchten Anwendung.
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Was ist Akupressur?
Akupressur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode die durch stumpfen Druck oder Reiben mit den Fingerspitzen auf einen oder mehrere der insgesamt 361 Akupressurpunkte auf der Haut bestimmte Nervenbahnen reizt. Dadurch werden auch andere Stellen reflektorisch beeinflusst und dort Linderung bei Schmerzen verschafft.
Was ist Akupunktur?
Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode bei der die Nervenbahnen mit Nadeln gereizt werden. Die Nadeln werden, abhängig vom Krankheitsbild, an bestimmten Körperstellen in die Haut gestochen. Dadurch wird nach der chinesischen Lehre der gestörte Energiefluss angeregt, was bei vielen Leiden die Selbstheilungskräfte wiederherstellt.
Was ist eine Algenbehandlung ?
Eine Algenbehandlung wird auch als Algenumschläge bezeichnet. Durch die Haut werden die Mineralien, Vitamine und Spurenelemente der Meeresalgen vom Organismus aufgenommen. Mit dieser Behandlung wird hauptsächlich der Stoffwechsel angeregt sowie der Körper entschlackt und entgiftet. Daneben tritt bei der Einwirkungszeit von ca. 40 Minuten ein interessanter Entspannungseffekt ein.
Was ist eine Anti-Cellulite-Massage?
Anti-Cellulite-Massagen stellen eine von mehreren Möglichkeiten dar, die Auswirkung der biologisch bedingten Veränderung des Bindegewebes der Frau zu verhindern. Diese spezielle Massage der Hautstrukturen kann manuell oder mit Hilfe von Geräten durchgeführt werden.
Was ist Aloe Vera?
Alore Vera eist Pflanze mit einer Vielzahl von therapeutischen Eigenschaften. Insbesondere ist ihre Wundheilkraft und beruhigende Wirkung bei verschiedenen Leiden belegt. Das wirkungsvolle Naturheilmittel ist Bestandteil vieler therapeutischer Behandlungen. Zudem werden auch viele medizinische Präparate und Pflegeprodukte daraus hergestellt.
Was ist Aqua-Gymnastik?
Bei der Aqua-Gymnastik werden wegen des natürlichen Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und der Rücken geschont sowie die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem gekräftigt. Die Wassergymnastik, wie Aqua-Gymnastik auch bezeichnet wird, ist besonders für ältere Menschen geeignet und wird auch zum Zwecke der Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen in der Physiotherapie eingesetzt.
Was ist eine Aromamassage?
Eine Aromamassage ist eine wohltuende Massag mit ätherischen Ölen. Diese Öle wirken je nach Duftstoff unterschiedlich auf den Körper und die Psyche ein. So kann eine Aromamassage entweder entspannend oder anregend wirken.
Was ist eine Aromatherapie?
Bei einer Aromatherapie werden mit Hilfe von ätherischen Ölen und Düften die Sinne angeregt. Daneben wird eine aromatherapeutische Behandlung nicht nur zur Linderung von Schmerzen oder Krankheitsbildern eingesetzt, sondern insbesondere auch bei psychischen oder psychosomatischen Problemen wie Schlafstörungen, Stress, Angst und Depressionen.
Was ist eine Ästhetische Kryotherapie?
Die Ästhetische Kryotherapie beinhaltet eine Reihe von Programmen zur Behandlung von Cellulite und zur Reduzierung von Bauchfett. Das Verfahren besteht darin, die behandelten Körperteile wechselweise zu erwärmen und auf Minus 18°C abzukühlen. Diese Methode wird als Kryoschock bezeichnet und verbessert signifikant die Durchblutung der behandelten Körperteile. Durch die bessere Durchblutung wird der Abbau der in der Fettschicht gespeicherten Schadstoffe verstärkt. Ergänzende Anwendungen wie eine Anti-Cellulite-Massage, eine Lymphdrainage und ein trockenes Kohlendioxidbad machen diesen Effekt noch intensiver. Mit diesen Verfahren ist es möglich, eine deutliche Reduzierung von Cellulite-Problemen zu erreichen und das Volumen der betroffenen Stellen um bis zu mehrere Zentimetern zu reduzieren.
Was ist Ayurveda?
Ayurveda ist eine traditionelle indische ganzheitliche Heilkunde, die sich mit dem Einklang von Körper und Geist beschäftigt. Eine gesunde Ernährung ist neben den typischen Anwendungen wie Ölgüsse, Bäder und Massagen ein grundlegender Bestandteil dieser Heilkunde.
Was ist eine Bäderkur?
Eine Bäderkur stellt ein komplexes Heilverfahren dar. Grundlage der Therapie ist die heilende Wirkung des Mineralwassers, das unter ärztlicher Kontrolle in temperierten Wannenbädern verabreicht wird. Die Therapie wird in der Regel durch therapeutische Rehabilitation, Medikamentengaben, etwas Psychotherapie und Gesundheitslehre unterstützt. Das Heilverfahren ist allgemein wissenschaftlich anerkannt und führt bei vielen Krankheitsbildern, u.a. bei vielen chronischen Erkrankungen, zu einer Verbesserung des Gesundheitszustands.
Was ist ein CO2- Bad?
Ein Co2-Bad wird auch als Kohlensäurebad bezeichnet.
Was ist ein Dampfbad?
Ein Dampfbad ist etwas ähnliches wie eine Sauna. Im Gegensatz zur Sauna ist die Temperatur dort allerdings mit bis zu 60°C etwas niedriger, dafür aber die Luftfeuchtigkeit extrem hoch. Ein Dampfbad bringt den Körper zum Schwitzen, was zu einer Reinigung und Entschlackung der Haut führt und gleichzeitig befreiend auf die Atemwege wirkt.
Was ist Diathermie?
Bei einer Diathermie wird durch hochfrequenten elektrischen Strom, der durch aufgesetzte Elektroden in den Körper gelangt, im Gewebe Wirbelströme und damit Wärme erzeugt. Im Gegensatz zu Bestrahlungen wirken diese bis in tiefere Gewebeschichten. Durch Diathermie kann der Stoffwechsel angeregt und die Durchblutung gesteigert werden. Auch wirkt sie bei Rheuma, Arthrose oder Muskelverspannungen.
Was ist Duotherm?
Duotherme sind lokale Wärmeumschläge, bei denen durch die Erwärmung im Wasserbad oder durch chemische Reaktion im Umschlagsinneren Wärme entsteht.
Was ist eine Elektrotherapie?
Bei einer Elektrotherapie fließen schwache elektrische Ströme oder Stromimpulse durch den Körper. Dadurch werden akute Schmerzen und chronische Entzündungen von Muskeln und Nerven gelindert. Das Gewebe wird durch den elektrischen Strom stimuliert und die Durchblutung gefördert.
Was ist eine Entspannungsmassage?
Eine Entspannungsmassage kann als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage durchgeführt werden. Bei dieser langsamen Massage werden durch ununterbrochene Handbewegungen (schwedische Technik) der Blutkreislauf und die Sauerstoffzufuhr der Muskeln verbessert. Sie hilft beim Stressabbau ebenso wie bei Verspannungen in allen Muskelbereichen.
Was ist Fango?
Fano wird auch als Thermopackung bezeichnet. Bei dieser Therapie geben zuvor erhitzte Schlammpackungen aus natürlicher Moorerde oder Mineralschlamm aus Vulkanerde ihre Wärme an den Körper ab. Damit lösen sich Verspannungen und die Wärme trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei. In der Therapie wird dieser Schlamm als Bad, Packung oder Umschlag verwendet.
Was ist eine Farblichttherapie?
Bei einer Farblichttherapie, die vor allem im Wellnessbereich eingesetzt wird, regt das über das Auge aufgenommene farbige Licht die Viralfunktion an.
Was ist eine Fußreflexzonenmassage?
Bei einer Fußreflexzonenmassage werden bestimmte Zonen des Fußes massiert. Durch die positive Reflexwirkung über die Energiebahnen wirkt dies anregend auf viele Körperfunktionen. Sie hilft bei der Schmerzlinderung vor allem bei Kopf- und Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit und Verdauungsstörungen.
Was ist Garra Rufa?
Garra Rufa, der auch als rötliche Saugbarbe, Kangalfisch oder Doktorfisch bekannt ist, ist ein kleiner bis zu 14 cm großer Fisch. Er knabbert an den oberen und durch das Wasser aufgeweichten Hautschichten der menschlichen Haut und entfernt dadurch abgestorbene und kranke Hautzellen. Die Behandlung verschafft Patienten mit Neurodermitis, Ekzemen, Schuppenflechte (Psoriasis) oder Akne Linderung und Hilfe.
Was ist eine Gasinjektion?
Eine Gasinjektion ist auch als Gasspritze bekannt. Bei dieser Behandlung wird Heilgas in der Umgebung von Gelenken unter die Haut gespritzt. Dies bewirkt eine Linderung der Schmerzen, fördert die lokale Durchblutung und beschleunigt Heilungsprozesse. Durch die subkutane Injektion direkt unter die Haut werden Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen behandelt. Weiterhin wird es bei ischämischer Herzkrankheit verabreicht.
Was ist Heilgas?
Heilgas ist eine Spezialität von Marienbad, die immer beliebter wird. Heilgas, das auch Mariengas genannt wird, hat seinen Ursprung in der Marienquelle. Dieses natürliche Gas ist vulkanischen Ursprungs und enthält 99,7% CO2. Es wird als trockene Gasbäder (Gassack) und als Gasinjektion verabreicht. Durch das trockene Gasbad werden die Blutgefäße erweitert. Dadurch wird sowohl die Durchblutung der unteren Extremitäten verbessert, der Blutdruck gesenkt, die Herztätigkeit verbessert sowie die Heilung von Wunden beschleunigt. Außerdem wirkt das Heilgas entzündungshemmend, weshalb es auch unter die Haut injiziert werden kann (siehe Gasinjektion).
Was ist Heilgymnastik?
Heilgymnastik wird auch als Krankengymnastik bezeichnet. Die gymnastischen Übungen können sowohl individuell als auch in Gruppen mit ähnlichem diagnostischem Profil durchgeführt werden. Sie ist bei jedem Rehabilitationsprogramm bei Beschwerden des Bewegungsapparates ein unverzichtbarer Bestandteil der therapeutischen Behandlung. Die Behandlung wird durch geschulte Physiotherapeuten durchgeführt.
Was ist eine Hot Stone Massage?
Die Hot-Stone-Massage wird auch als Tibetmassage bezeichnet. Bei dieser Alternative zur klassischen Massage gleiten warme Lava- oder Basaltsteine mit Hilfe einer auf den Körper aufgetragenen Ölmischung über die Muskeln. Gewöhnlich folgt nach dieser Massage eine klassische Massage mit schwedischen Techniken. Die Massage hilft gegen Rückenschmerzen, schwachen Kreislauf sowie bei der Stress- und Spannungsbewältigung.
Was ist Hydrojet?
Durch eine Hydrojet-Behandlung können durch die kreisenden Bewegungen der Wasserstrahlen Muskelverspannungen gelöst werden. Die im warmen Wasser durchgeführte Therapie fördert die Durchblutung und strafft das Bindegewebe.
Was ist eine Hydrotherapie?
Hydrotherapie bezeichnet die Behandlung mit Wasser im Allgemeinen. Sie umfasst damit alle Therapien unter Anwendung von Wasser, z.B. Wassertreten, Kaltwasserguss, Behandlungen mittels Dampfstrahl, Kaltwasserstrahl u.ä. Die Hydro-Therapie lindert vor allem Gelenk und Muskelbeschwerden, regt den Kreislauf und stärkt das Immunsystem.
Was ist Hydroxeur?
Hydroxeur ist die Kombination einer Unterwassermassage mit einer Lichttherapie.
Was ist eine Infrasauna?
In einer Infrasauna wird im Gegensatz zu einer normalen Sauna zur Erhitzung des Körpers Infrarotlicht verwendet, das den Körper, aber nicht die Luft in der Saunakammer erwärmt. Da in der Kabine die Temperatur maximal 38°C beträgt, ist die Infrasauna auch für Personen geeignet, die die Wärme der normalen Sauna nicht vertragen. Die Wirkungen sind hingegen dieselben, durch das Schwitzen wird der Körper entgiftet und das Immunsystem und der Kreislauf gestärkt.
Was ist eine Inhalation?
Bei einer Inhalation wird in der Regel der Wasserdampf von Mineralwasser eingeatmet. Das Mineralwasser kann bei dieser Anwendung abhängig von der Indikation mit Salzen, Kräuterextrakten oder auch Medikamenten versetzt werden. Die Inhalation bewirkt eine Stärkung des Immunsystems und die Verbesserung der Funktion der Schleimhaut und der Atemwege. Dabei wird Schleim gelöst und das Abhusten erleichtert.
Was ist ein Jacuzzi?
Ein Jacuzzi ist eine Art kleiner Whirlpool mit sprudelndem Wasser. Dabei wird das Wasser mit hohem Druck durch Düsten ausgestoßen und dadurch der Körper massiert, das Gewebe gelockert und zudem die Durchblutung gefördert.
Was ist eine Klassische Massage?
Klassische Massagen gibt es sowohl als Ganzkörper- und als Teilkörpermassagen. Durch Handgriffe wird die Haut und das darunterliegende Bindegewebe bearbeitet. Typische Handgriffe sind dabei Kneten, Klopfen, Streichen, Klatschen oder Reiben. Um die Haut nicht über Gebühr zu reizen, wird gewöhnlich Massageöl verwendet. Besonders empfehlenswert ist die klassische Massage bei chronischen Rückenschmerzen und Verspannungen, da sie Muskelpartien lockert, die Durchblutung fördert und Schmerzen lindert.
Was ist ein Kleopatrabad?
Ein Kleopatrabad ist ein Bad aus Mineralwasser, dem Sahne, Honig, ätherischen Öle sowie trockenen Rosenblüten beigemischt werden. Es wird zur Entspannung angewandt.
Was ist eine Kneippkur?
Bei einer Kneippkur wird hauptsächlich die Wassertherapie genutzt. Durch die wechselhafte Anwendung von warmem und kaltem Wasser wird der Gewebestoffwechsel und die Durchblutung angeregt. Das nach Pfarrer Sebastian Kneipp benannte Behandlungsverfahren umfasst neben der Wassertherapie auch gesunde Ernährung, die Nutzung von pflanzlichen Wirkstoffen und Bewegung. Sie ist dem allgemeinen Wohlbefinden zuträglich.
Was ist ein Kohlensäurebad?
Ein Kohlensäurebad nahm man ursprünglich in natürlichem, stark CO2 (Kohlendioxid)-haltigem Wasser, wie es in manchen Naturheilquellen vorzufinden ist. Dabei beträgt die Badezeit bei einer Wassertemperatur von 28-34°C etwa 20 Minuten, der Kopf musst möglichst hochgehalten werden, damit nicht zu viel CO2 eingeatmet wird. Das Kohlensäurebad senkt den Blutdruck des Badenden und verlangsamt den Stoffwechsel. Auch bei nervöser Gereiztheit oder großer psychischer Unruhe wirkt ein Kohlensäurebad beruhigend und hat eine Antistresswirkung.
Was ist eine Kolon-Hydrotherapie?
Die Kolon-Hydrotherapie ist auch als Darmspülung bekannt. Während der Behandlung wird gereinigtes Wasser durch den Mastdarm in den Dickdarm eingeführt und dann durch spezielle Massagetechniken die Wasserabgabe stimuliert. Dadurch wird der Verdauungstrakt von dort angesammelten Toxinen, Bakterien und Parasiten gereinigt. Diese aus den Heilbädern des 19. Jahrhunderts stammende Methode hat eine wohltuende Wirkung.
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik ist ein anderer Begriff für Heilgymnastik.
Was ist eine Kryotherapie?
Bei einer Kryotherapie werden durch den Einsatz von Kälte (bis ca. -110°C) therapeutische Effekte bei beispielsweise rheumatischen Beschwerden oder bei der Vereisung einer Warze erreicht. Dabei wird zwischen lokalen Verfahren, wo ein Körperteil vereist wird, und der ganzkörperlichen Kältekammer unterschieden.
Was ist Lavatherm?
Lavatherm ist ein Thermoumschlag oder -kissen, das sowohl zur Wärme- als auch zur Kältebehandlung eingesetzt wird.
Was ist eine Lasertherapie?
Bei einer Lasertherapie wird stark gebündeltes Licht bei der Behandlung eingesetzt. So wird ein Laser bei einer Vielzahl von Therapien, von der Schmerztherapie über Hauterkrankungen bis hin zu Rückenleiden eingesetzt.
Was ist eine Lymphdrainage?
Bei einer Lymphdrainage werden durch eine sanfte Massage der Lymphbahnen Flüssigkeit und Giftstoffe vom Gewebe in die Lymphen verschoben, wo sie gesammelt und von wo sie abtransportiert werden. Damit wird der Körper von innen heraus bei der Selbstreinigung unterstützt. Gewebeschwellungen klingen ab und die Durchblutung wird angeregt. Eine Lymphdrainage kann sowohl manuell oder auch mit speziellen Geräten maschinell durchgeführt werden.
Was ist eine Magnetotherapie?
Die Magnetotherapie wird auch Magnetfeldtherapie oder Magnettherapie genannt. Bei dieser Therapie durchdringen die Magnetfelder das zu behandelnde Körperteil schmerzfrei, erweitern die Blutgefäße und regen die Durchblutung an.
Was ist Mariengas?
Mariengas ist ein anderer Begriff für Heilgas
Was sind Massagen?
Massagen werden in einer Vielzahl von Varianten eingesetzt. Im Kurbereich finden sich in erster Linie Klassische Massagen, im Wellnessbereich Hot-Stone oder Aromamassagen.
Was ist ein Mineralbad?
Bei einem Mineralbad werden dem Mineralwasser weitere Mineralsalze (z.B. aus dem Toten Meer) oder Huminsäuren zugesetzt. Dadurch regt das Bad im CO2-haltigen Mineralwasser durch die Resorption des CO2 durch die Haut die Durchblutung an und wirkt positiv auf Herz und Nieren. Dem Bad können auch diverse Kräuterextrakte beigefügt werden. Die Temperatur beträgt etwa 28-34°C. und dauert etwa 20 Minuten. Im Allgemeinen gilt, dass je kühler das Mineralbad ist, desto größer ist seine Wirksamkeit und desto geringer sein Bläschengehalt. In der Regel folgt dem Bad eine Entspannungsphase von nochmals 20 Minuten in Trockenwickeln.
Was ist ein Moorbad?
Moorbad ist auch als Schlammbad bekannt. Diese Art der Wärmetherapie wird bei Erkrankungen des Bewegungsapparats, gynäkologischen Beschwerden sowie Erkrankungen des Atmungssystems angewandt. Die Wärme erhöht die Durchblutung und den Stoffwechsel. Außerdem wird die Drüsentätigkeit angeregt und die Wärme sowie die natürlichen Nährstoffe des Moors von den Körperteilen aufgenommen. Dadurch werden die Muskulatur und das Bindegewebe aufgelockert. Auch zur reinen Tiefenentspannung und gegen Cellulite ist das Moorbad sehr wirksam, da das Bindegewebe dadurch geschmeidig wird.
Was ist sind Moorpackung und -wickel?
Das Anwendungsgebiet und die Wirkungen von Moorpackungen und Moorwickeln sind gleich dem Moorbad. Bei Moorpackungen wird für die Dauer von ca. 20-30 Minuten auf 40-45°C erhitztes Moor, Torf und andere Schlammarten auf einzelne Körperteile aufgetragen. Auch ist eine Ganzkörperpackung in Decken möglich. Die Wärme und die natürlichen Nährstoffe des Moors werden von den Körperteilen aufgenommen und dadurch die Muskulatur und das Bindegewebe aufgelockert. Moorwickel ist eine Anwendung, die speziell bei Herz- und Gefäßerkrankungen eine starke Belastung darstellt. Deshalb muss über die Eignung für diese Anwendung stets der Arzt entscheiden.
Was ist Parafango?
Paragango ist eine Packung mit einer Mischung aus Paraffin und Fango bzw. Trockenschlamm zur intensiven Wärmebehandlung. Diese Wärmeanwendung löst Krämpfe lockert die Muskeln und lindert chronische Schmerzen.
Was ist eine Paraffinpackung?
Bei der Paraffinpackung wird flüssiges Paraffin auf die Hände aufgetragen. Dies bewirkt eine Durchwärmung der Hände. Die Wärme wirkt wohltuend auf kranke Gelenke und reinigt die Haut von abgestorbenen Hautzellen.
Was sind Peloide?
Peloide sind breiartige Mischungen aus anorganischem oder organischem Material (z.B. Moor oder Torf), die nach einer Aufbereitung mit Mineralwasser als Umschläge oder Wickel angewendet werden. In der Regel werden Peloide bei Moorbädern, Moorpackungen und Moorwickeln verwendet.
Was ist ein Perlbad?
Perlbad ist auch als Perlenbad bekannt. Es handelt sichj hierbei um ein sauerstoffgesättigtes Sprudelbad, das für Vitalität sorgt.
Was ist Pinda Sveda?
Pinda Sveda ist auch als Ayurvede Kräuterbeutelmassage bekannt. Bei dieser Massage wird der ganze Körper mit Kräuterbeuteln massiert. Dies hat einen ähnlichen Effekt wie eine Schwitzkur, der Körper wird stärker durchblutet und Giftstoffe werden dadurch aus dem Gewebe herausgeschwemmt. Daneben wird das Immunsystem gestärkt, der Alterungsprozess verlangsamt und nicht zuletzt wird auch die Psyche gestärkt.
Was ist ein Radonbad?
Radonbäder sind warme Wannenbäder mit einer Temperatur von 35-37°C. Im frischen Quellwasser ist das natürliche Isotop ²²² des Edelgases Radon gelöst, das seine weiche radioaktive Alphastrahlung an den Körper des Patienten abgibt. Durch die Behandlung wird die Regenerationsfähigkeit des Körpers erhöht, die Durchblutung der Gefäße verbessert und Schmerzen gelindert. Die Anwendung ist für den Patienten ungefährlich, die vom Körper aufgenommene Strahlung entspricht bei der 3-wöchigen Behandlung mit 6 Bädern in der Woche der einer Röntgenaufnahme der Lunge.
Was ist eine Reflexzonenmassage?
Bei einer Reflexzonenmassage werden Hautzonen von verschiedenen Körperteilen (z.B. Füße, Hände, Ohren, Kopf) massiert. Dabei werden die inneren Organe positiv beeinflusst, die diesen Hautzonen oder Druckpunkten zugeordnet sind.
Was ist eine Rückenmassage?
Eine Rückenmassage löst Verspannungen und Blockaden vom Lenden- bis in den Nackenbereich und verspricht Linderung bei Rückenschmerzen. Sie kann auch punktuell angewendet werden.
Was ist eine Salzgrotte?
Eine Salzgrotte wird auch als Salzhöhle oder Solegrotte bezeichnet. Sie ist ein abgeschlossener, kühler Raum mit einer hohen Luftfeuchtigkeit, in dem die Atemluft mit Salz durchsetzt ist. Die Heilwirkung des eingeatmeten Salzes bewirkt eine Steigerung des Wohlbefindens ebenso wie eine Linderung von Haut- und Atemwegserkrankungen.
Was ist eine Sauerstofftherapie?
Eine Sauerstofftherapie wird auch Ozonbehandlung oder Ozontherapie genannt. Nachdem dem Blut des Patienten ein Sauerstoff-Ozon Gemisch zugesetzt wurde, wird es wieder in den Körper geleitet. Die Ozontherapie beugt dem Alterungsprozess vor, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und fördert die gesamte Durchblutung.
Was ist eine Sauna?
In einer Sauna treffen Temperaturen von in der Regel zwischen 80° und 100°C mit einer hohen Luftfeuchtigkeit zusammen. Dadurch wird der Körper dazu gebracht, stark zu schwitzen. Dies bewirkt eine Reinigung der Haut und des Körpers. Regelmäßige Besuche in der Sauna stärken das Immunsystem und beugen vor allem im Winter der Ansteckung durch Infektionskrankheiten vor.
Was ist ein Schlammbad?
Der Begriff Schlammbad ist eine andere Bezeichnung für ein Moorbad.
Was sind Schottische Güsse?
Schottische Güsse sind auch als Schottische Dusche oder Schottische Spritze bekannt. Hierbei wird ein warmer und ein kalter Wasserstrahl wechselweise aus 3 bis 4 Metern mit einem Druck von ca. 3 Bar am Körper entlang gelenkt. Dieses Verfahren stimuliert den Körper und regt die Durchblutung bei Erkrankungen des Bewegungsapparates an. Auch der Blutkreislauf und das Immunsystem werden durch diese Behandlung angesprochen. Nicht zuletzt sagt man der Behandlung eine stimmungsaufhellende Wirkung nach.
Was ist eine Shiatsu-Massage?
Bei einer Shiatsu-Massage handelt es sich um eine traditionelle japanische Heilmethode, die auf dem Boden bei bequemer Kleidung durchgeführt wird. Dabei werden die Meridiane (=Energiebahnen) und Akupunkturpunkte durch Druck- und Spanntechniken auf wohltuende weise massiert.
Was ist ein Solarium?
Eins Solarium wird auch Sonnenbank genannt. Es dient meistens der kosmetischen Ganzkörperbräunung. Dabei wird der Körper mit ultraviolettem Licht bestrahlt. Es kann jedoch auch zu therapeutischen Zwecken, z.B. bei Hautkrankheiten oder zur Stimmungsaufhellung genutzt werden.
Was ist ein Solebad?
Solebäder, auch Solebecken oder Salzbad sind Bäder mit einem Salzgehalt von meist 6% und einer Temperatur von möglichst 37°C. Die Bäder in der Salzlösung fördern sowohl den Kreislauf und die Durchblutung und haben eine reinigende Wirkung auf die Haut. Sie werden bei Hautkrankheiten, Konzentrationsschwäche, Stoffwechselstörungen, Nieren- und Harnwegserkrankungen, Erkältungskrankheiten sowie bei Frauenleiden therapeutisch eingesetzt.
Was ist Spa?
Spa ist die Abkürzung für die lateinische Bezeichnung ´sanus per aquam´ , was übersetzt ´gesund durch Wasser´ bedeutet. Der Begriff bezeichnet das Kur- und Bäderwesen im Allgmeinen. Oft werden die Kur- und Bäderabteilungen einschließlich der medizinischen Einrichtungen sowie die Wellnesseinrichtungen in Kurhäusern, Hotels oder Sanatorien als Spa's oder Spa-Abteilungen bezeichnet.
Was ist ein Sprudelbad?
Bei einem Sprudelbad wird Wasser auf angenehme 32 bis 34°C erwärmt und in dieses kleine Luftbläschen eingelassen. Dies führt zu einem angenehmen Kribbeln auf der Haut und trägt zur wohltuenden Entspannung des ganzen Körpers bei.
Was ist eine Thaimassage?
Die Thai-Massage besteht aus passiven Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien, die nach aryurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Sie zeichnet sich durch ihren dynamischen kraftvollen Aspekt aus.
Was ist eine Thalassotherapie?
Thalassotherapie ist die Heilbehandlung durch Stoffe aus dem Meer. So können das Meerwasser für Hydrotherapien, Meeresalgen und der Meerschlamm für Packungen, Bäder und Umschläge genutzt werden.
Was ist eine Teilkörpermassage?
Teilkörpermassagen oder Teilmassagen betreffen nur einzelne Körperteile und unterscheiden sich dadurch von Ganzkörpermassagen. Nähere Erläuterungen finden Sie bei dem Begriff Klassische Massagen.
Was sind Thermopackungen?
Thermopackungen ist ein Sammelbegriff für alle Packungen, die gespeicherte Wärme an den Körper abgeben. Als Wärmeträger kann Moor, Schlamm oder auch Schlick verwendet werden. Damit wird der gesamte Körper oder einzelne Körperteile bestrichen. Der Körper schwitzt durch die Wärmehandlung Giftstoffe aus, entspannt Muskeln und Gewebe und regt zudem die Durchblutung und den Stoffwechsel an.
Was ist eine Tibetmassage?
Tibetmassage ist ein Synonym für die Hot-Stone-Massage.
Was ist eine Trinkkur?
Bei einer Trinkkur wird Mineralwasser aus einer Heilquelle über einen längeren Zeitraum regelmäßig (ca. ein- bis dreimal täglich) nach genauer ärztlicher Verordnung getrunken. Die Kombination von Temperatur, Menge und chemischer Zusammensetzung des Wassers wirkt positiv auf den Organismus und erhöht die Harnausscheidung durch die Nieren. In der Ruhigen Atmosphäre der Wandelhallen trinkt man seinen Becher in kleinen Schlucken während man auf und ab wandelt. Insbesondere in den traditionsreichen Kurorten spürt man beim Trinken in den Wandelhallen die einmalige Kuratmosphäre. Hauptanwendungsbereiche der Trinkkur sind Nieren- und Harnwegerkrankungen. Nicht zuletzt schlägt sich die unterschiedliche Zusammensetzung des Wassers in dem unterschiedlichen Geschmack und den unterschiedlichen Indikationen nieder.
Was sind Ultraschallbehandlungen?
Ultraschallbehandlungen sind auch als Ultraschallmagnettherapie bekannt. Bei dieser Anwendung wird die Haut mit einem Ultraschall-Gerätekopf mit streichenden Bewegungen leicht massiert. Der von dem Gerät ausgehende hochfrequente Schall wird beim Auftreffen auf das Gewebe in mechanische und thermische Energie umgewandelt. Dies führt bis zu einer Tiefe von 2 bis 6 cm zu einer krampflösenden Mikromassage. In dem Gewebe werden die Moleküle zu einer chemischen Reaktion stimuliert und der Blutkreislauf verbessert. Ultraschall wird in der Therapie von Schmerzzuständen eingesetzt.
Was ist eine Unterwassermassage?
Eine Unterwassermassage ist auch als Unterwasserdruckstrahlmassage bekannt. Sie wird in einem Vollbad mittels manueller Massage oder einem regulierenden Wasserstrahl durchgeführt. Ziel dieser Behandlung, deren Wirkung durch das warme Wasser und den Auftrieb unterstützt wird, ist die Lösung von Muskelverspannungen.
Was ist eine UV- und Infrarotbestrahlung?
Bei dieser Behandlung dringen Infrarotstrahlen bis zu 7cm tief in die Haut ein und regen körpereigene Reparaturmaßnahmen an. Diese Wirkung ist besonders im Bereich Wundheilung sehr effektiv, aber auch eine aseptische Wirkung bei Akne und eine Stärkung des Immunsystems können erreicht werden. In Kombination mit sportlicher Betätigung können UV- und Infrarotbestrahlung eine gesteigerte Fettverbrennung auslösen.
Was ist eine Vibraxmassage?
Eine Vibraxmassage wird auch Vibrationsmassage genannt. Die Massage erfolgt mit einem Gerät, dem Vibramat, das elektrische Vibrationen in horizontaler und vertikaler Richtung um ca. 100 Hz erzeugt. Der Vibramat wird mit leicht kreisenden Bewegungen über die zu behandelnde Stelle geführt. Hauptanwendung sind Lungenkrankheiten, da dadurch die Lösung von Schleim begünstigt wird und Muskelverspannungen.
Was ist eine Vibrosauna?
In einer Vibrosauna wird durch die Kombination von Vibromassage, Wärme und entspannender Musik sowie der Aromatherapie eine auf den Körper eine auf alle Sinne wirkende Beruhigung erreicht.
Was ist ein Vierkammerbad?
Ein Vierkammerbad ist auch als Vierzellenbad bekannt. Nach dem Eintauschen der oberen und unteren Extremitäten in jeweils ein Wasserbad wird konstanter Gleichstrom durch den Körper geleitet. Durch die Polarisierung der Gewebe wird die Durchblutung angeregt. Je nach Stromrichtung hat die Anwendung sedative oder stimulierende Wirkung.
Was ist Vitasalin?
Bei dieser Anwendung wird in einer kleinen Kammer eine feine Nebellösung aus mit Salz angereichertem Wasser versprüht. Dies bewirkt bei der Aufnahme durch die Schleimhäute eine heilende Wirkung auf die Atemwege.
Was ist Wassergymnastik?
Aufgrund des Auftriebs des Wassers wird der Bewegungsapparat weniger belastet als außerhalb des Wassers. Dadurch werden zwar die Gelenke geschont, die Muskulatur wird jedoch stärker belastet. Sie ist besonders für ältere Menschen geeignet und wird auch als Rehabilitationsmaßnahme nach Unfällen oder Operationen in der Physiotherapie eingesetzt.
Was ist Wellness?
Dies ist ein Sammelbegriff für Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.
Was ist ein Wirbelbad?
Bei einem Wirbelbad wird durch feine Wasserstrahlen und die Aufwirbelung von Wasser wird eine Massagewirkung erreicht. Durch die Anwendung wird die Durchblutung und der Stoffwechsel im Gewebe angeregt.
Was ist eine Wirbelmassage?
Eine Wirbelmassage ist eine Massage entlang der Wirbelsäule. Die Massage wirkt durch die dortige Nervendichte auch auf andere Organe und trägt zum Wohlbefinden bei.
Was ist ein Whirlpool?
Als Whirlpool bezeichnet man eine Badewanne mit kleinen Düsen, aus denen Luftblasen im Wasser aufsteigen. Ein Besuch im Whirlpool dient vor allem der Entspannung.
Was ist Yoga?
Yoga sind Übungen mit ganzheitlichem Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Vor allem in den westlichen Ländern wird Yoga häufig in Unterrichtseinheiten vermittelt. Eine solche kombiniert Asanas, Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen. Die Ausübung der Asanas soll das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessern. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit.
